Πόνος στην πλάτη

Ο πόνος στην πλάτη της πλάτης συχνά εκδηλώνεται ως συνέπεια ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος, για παράδειγμα, οστεοχόνδρωσης, ριζοκολίτιδας. Στις γυναίκες, μπορεί επίσης να οφείλεται σε γυναικολογικές ασθένειες. Ο πόνος στην πλάτη στην οσφυϊκή περιοχή χαρακτηρίζεται ως «κοπή», «θαμπό», «μαχαίρωμα», «τραβώντας» και άλλα. Η φύση των επίπονων αισθήσεων εξαρτάται εξ ολοκλήρου από τους λόγους που τις προκάλεσαν.

πόνος στην πλάτη σε μια γυναίκα

Ανάλογα με τις υποκείμενες αιτίες της πάθησης, άλλα κλινικά συμπτώματα της νόσου μπορεί να ενταχθούν στον πόνο. Για παράδειγμα, οι ασθενείς συχνά παραπονιούνται για μούδιασμα στα χέρια ή τα πόδια, δυσκολία στην κίνηση, μυϊκή αδυναμία και μειωμένη απόδοση. Άλλα συνοδευτικά συμπτώματα περιλαμβάνουν πονοκεφάλους, δυσφορία στο κάτω μέρος της πλάτης και δυσλειτουργία των εσωτερικών οργάνων.

Αιτίες πόνου στην πλάτη

  • εκφυλιστικές-δυστροφικές αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στις δομές της σπονδυλικής στήλης και των παρακείμενων ιστών.
  • βλάβη στις νευρικές ίνες και τα νευρικά οζίδια κοντά στη σπονδυλική στήλη.
  • φλεγμονώδεις διεργασίες σε χόνδρους και οστικές δομές.
  • αδικοίτιδα στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, οσφυαλγία, ισχιαλγία, μεσοσπονδύλιο κήλη και πολλές άλλες ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος.
  • σκωληκοειδίτιδα, χολοκυστίτιδα και άλλες φλεγμονώδεις βλάβες των εσωτερικών οργάνων.
  • παχυσαρκία του τέταρτου βαθμού, προκαλώντας υψηλό φορτίο στην οσφυϊκή μοίρα
  • καλοήθεις και κακοήθεις όγκοι
  • μολυσματικές ασθένειες, πιο συχνά - μολυσματικές βλάβες του οστικού ιστού.
  • στις γυναίκες - αδενίτιδα, στρέψη της κύστης των ωοθηκών, εγκυμοσύνη ή εμμηνόπαυση.
  • σε άνδρες, προστατίτιδα ή επιδιδυμίτιδα.

Θεραπεία πόνου στην πλάτη

Για να διαγνώσει τη φύση του πόνου στην πλάτη, ο νευρολόγος ρωτά απλώς για τα παράπονα. Και για να ανακαλύψει την αιτία του συνδρόμου πόνου, πραγματοποιεί μια ολοκληρωμένη διάγνωση. Συλλογή αναμνηστικών, υποβολή πρόσθετων ερωτήσεων, εξέταση του ασθενούς, πραγματοποίηση απλών φυσικών εξετάσεων. Παραπομπή για πρόσθετες μελέτες - για παράδειγμα, για μια γενική ανάλυση αίματος και ούρων, για ακτινογραφία ή υπολογιστική τομογραφία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

Η θεραπεία με χαμηλό πόνο στην πλάτη είναι συνήθως περίπλοκη. Πρώτα απ 'όλα, εντοπίζεται η αιτία του πόνου και συνταγογραφείται εξειδικευμένη θεραπεία από τους κατάλληλους ειδικούς, για παράδειγμα, έναν ρευματολόγο, γυναικολόγο.

Κατά την περίοδο της ύφεσης, συνιστά φυσικοθεραπεία, διαδικασίες φυσιοθεραπείας, χειροκίνητη θεραπεία και άλλες μεθόδους έκθεσης.

Τι να κάνετε σε περίπτωση επίθεσης πόνου στη μέση

Εάν έχετε μια απότομη επίθεση πόνου στη μέση, τότε πρέπει να μετρήσετε τη θερμοκρασία του σώματός σας. Εάν αυξηθεί, τότε υπάρχει μεγάλη πιθανότητα το σύνδρομο πόνου να προκαλείται από μια μολυσματική ή φλεγμονώδη διαδικασία. Πρέπει να καλέσετε αμέσως έναν γιατρό ή να πάτε σε νοσοκομείο.

Εάν ο πόνος προκαλείται από μυϊκή καταπόνηση ή τραυματισμό, πάρτε ένα ανακουφιστικό ή αντιφλεγμονώδες φάρμακο και μπείτε σε μια άνετη θέση. Και φροντίστε να δείτε έναν γιατρό.

Σε περίπτωση που ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης συνοδεύει μια χρόνια ασθένεια, όπως η οστεοχόνδρωση, λάβετε τα μέτρα που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας.

Πρόληψη πόνου στην πλάτη

  • ακολουθήστε έναν ενεργό τρόπο ζωής για να αποτρέψετε την αποδυνάμωση του μυϊκού κορσέ: κάντε ασκήσεις το πρωί, περπατήστε ή ασκηθείτε στο γυμναστήριο.
  • Μην σηκώνετε βάρη ή ασχολείτε με επαγγελματικά αθλήματα χωρίς κατάλληλη προπόνηση
  • Διατηρήστε τη σωστή στάση του σώματος, ειδικά κατά την καθιστική εργασία και κάντε διαλείμματα κάθε ώρα.
  • έρχεστε για προληπτικές εξετάσεις τουλάχιστον μία φορά το χρόνο για να εντοπίσετε εγκαίρως την ασυμπτωματική πορεία της νόσου.